新年初登山
半月板を切除して３週間経ったので、高尾山にチャレンジしてみました。準備運動をしてからサポーターを着け、いつもの稲荷山コースを登り始めました。午後なので人が少なく、野鳥の声が森に響き渡り、冬ならではの静かさです。一歩ずつ踏み出していく度に、山に戻れた実感が湧いてきました。すれ違う人の挨拶もなぜかうれしく感じながら、無事に登頂できました。山頂は外国人が意外に多く、青山界隈の街の中にいる雰囲気です。
彼方にそびえる富士山に、膝の痛みがなかった感謝とこれからの山登りの無事を祈願して、ゆっくり下山しました。
山頂付近には、先日の雪がまだ残っていました
こんな吊り橋もあるのです
2010年1月18日 12:42 | カテゴリー： 歩キ眼デス
コメント
山が「お帰りぃ～」って
迎えてくれたみたいね（＾▽＾）
ゆっくり
焦らず
楽しんで！
A）
医師のいう通りにリハビリをして、はやる心を押さえています。
長く使うためにも、無理をし過ぎないようにね。
ありがとうね。
2010年1月18日 15:30 | 夏海
膝の調子がよろしい様子！ですね。
何よりです。お写真を拝見するかぎり。。。
青山の賑わい？めいたものは、わかりませんね。
ゆっくり、ゆっくり、「ひとりで」のぼっていかれる
アルキメデスさんを想像しました。
のこり雪でけむったようなつり橋が、
なんだか。今後の人生をかんじさせてくれるような。。。
いいお写真だなぁ。
A）
寒そうでしょ。
夕方近い時間に、日陰で休むとジ〜ンと冷え込んできます。
山仲間から２月の八ヶ岳を誘われています。
雪だから、歩きは楽なんでが、ウ〜ム、行けるかな。。
2010年1月18日 19:33 | ぷりん
オォ〜〜〜！初登山、おめでとうございます！
何よりも痛みがなくて、よかったですね♪
これからも、息の長い山とのお付き合いの為に
どうぞ無理をせず、じっくり膝クンと相談しながら
楽しんで下さいね（＾＾)V
A）
はい、ありがとう（^^♪
あの日からのユックリズムを守っています。
今年は、大きな山を二つほどチャレンジしたいと
思案しながら歩いておりました。。
2010年1月18日 19:44 | 撫子
術後３週間で、もう山歩きとは！
無理はなさらないでくださいね。
吊り橋の下って、どれぐらい深いのでしょう？
見るだけで脚のうらがむずむずしてきます
（実は高所恐怖症……）
A）
よっ！同じ。。
揺れるので、対向から人が来ないのを確認して
すばやく「前を向いて渡ろう」でしのぎました。
高さ15メートルくらいでしょうか。
多分〜怖いよ (◎-◎;)
2010年1月18日 19:52 | Blue Rose
思い切って手術しちゃって、よかったね♪
なるべく長く、歩けたほうが、たのしいもんね！
A）
高い山の下山途中で、痛みが出るのが一番怖い。
少しずつ、段階を上げていくつもり。
長く楽しむためにもね。
2010年1月18日 22:41 | 藍弥生
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