イタッ
イタタ〜、土曜日朝五時半、目が覚めて起き上がると腰に痛みが走った。今年最後の山だというのに・・・おいおい。コルセット巻いて、痛み止め呑んで行こうかと考えたが、とりあえずOさんに相談しようと電話を入れた。しかしかからない。仕方なく、メールを入れて中止にしてもらう。
今回は二人だったのでことなきを得た。連夜の呑み過ぎが原因か・・・反省。
温かく、風もない一日だっただけに残念。空ばかり見て一日悔やむ・・・。
そして夜、Tさん宅での忘年会も不参加。山仲間が８名参加と聞いて、こちらも無念。年に一度しか会えない人が多いのになあ〜。
土日、本を読んで歌を作っていいご身分〜の視線を浴びながら、無事に回復。
体幹をもっと鍛えなくては！
2015年12月21日 12:51 | カテゴリー： 歩キ眼デス2
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